ผู้ชายยุคใหม่ต้องเผชิญกับปัญหาเส้นผมที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นผมบาง ผมร่วง ผมแห้งเสีย หรือการจัดแต่งทรงผมที่ทำเท่าไหร่ก็ไม่ถูกใจสักที ซึ่งปัญหาเหล่านี้ล้วนเป็นเรื่องกวนใจทั้งสิ้น แถมยังทำให้หลายคนขาดความมั่นใจไปด้วย
บทความนี้จึงอยากมาแชร์ปัญหาเส้นผมที่พบได้บ่อยในผู้ชาย รวมถึงวิธีการดูแลเส้นผมประเภทต่าง ๆ พร้อมเคล็ดลับการจัดแต่งทรงผมสำหรับผู้ชายยุคใหม่ เพื่อช่วยให้หนุ่ม ๆ ทุกคนมีผมที่สุขภาพดีและเสริมสร้างความมั่นใจให้กับตัวเอง

7 ปัญหาเส้นผมที่พบได้บ่อยในผู้ชาย
ผมบาง | ปัญหาผมบางเป็นหนึ่งในปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้ชาย โดยอาจมีสาเหตุมาจากกรรมพันธุ์ ฮอร์โมน หรือพฤติกรรมการดูแลผมที่ไม่ถูกต้อง การทำความเข้าใจถึงสาเหตุของผมบางจะช่วยให้เลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมได้ |
ผมร่วง | ผมร่วงเป็นปัญหาที่น่ากังวล เพราะอาจทำให้ผมบางลงได้ ควรหาสาเหตุของผมร่วงและแก้ไขอย่างเหมาะสม เช่น การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลผม การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดการหลุดร่วง หรือการปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ |
ผมแห้งเสีย | ผมแห้งเสียอาจเกิดจากการใช้ความร้อนกับผมมากเกินไป หรือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสม รวมถึงการดูแลผมอย่างไม่ถูกต้อง ดังนั้น จึงควรบำรุงผมอย่างสม่ำเสมอและการหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำให้ผมแห้งเสีย ก็จะช่วยให้ผมกลับมามีสุขภาพดีได้ |
ผมมัน | ผมมันเป็นปัญหาที่ทำให้ผมดูไม่สะอาดและจัดทรงยาก ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยควบคุมความมันของผม และหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ผมมันมากขึ้น |
รังแค | รังแคเป็นปัญหาที่ทำให้หนังศีรษะคันและมีขุย ควรเลือกใช้แชมพูที่ช่วยลดรังแค และดูแลความสะอาดของหนังศีรษะอย่างสม่ำเสมอ |
ผมชี้ฟู | ผมชี้ฟูเป็นปัญหาที่ทำให้ผมดูไม่เรียบร้อย ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดการชี้ฟูของผม และจัดแต่งทรงผมอย่างเหมาะสม |
จัดแต่งทรงผมยาก | หลายคนอาจเจอปัญหาจัดแต่งทรงผมเท่าไรก็ไม่ถูกใจ อาจเป็นเพราะเลือกผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมไม่เหมาะสม หรือไม่รู้วิธีการจัดแต่งที่ถูกต้อง การปรึกษาช่างทำผมผู้เชี่ยวชาญจะช่วยแนะนำวิธีการจัดแต่งทรงผมที่เหมาะกับสภาพเส้นผมและรูปหน้าของคุณได้ |
คู่มือการดูแลและจัดแต่งทรงผมผู้ชายยุคใหม่
ก่อนที่จะเริ่มดูแลและจัดแต่งทรงผม สิ่งสำคัญ คือ การทำความเข้าใจสภาพเส้นผมของตัวเองก่อนว่า ผมของคุณมีลักษณะอย่างไร เช่น ผมตรง ผมหยิก ผมหยักศก ผมหนา ผมบาง ผมมัน หรือผมแห้ง การรู้จักสภาพเส้นผมของตัวเอง จะช่วยให้คุณเลือกผลิตภัณฑ์และวิธีการดูแลที่เหมาะสม
การดูแลเส้นผมอย่างถูกวิธี
- การสระผม : ควรเลือกใช้แชมพูที่เหมาะกับสภาพเส้นผมของตัวเอง และไม่ควรสระผมบ่อยเกินไป เพราะอาจทำให้ผมแห้งเสียได้ โดยทั่วไปแล้ว การสระผมวันเว้นวันก็เพียงพอ
- การใช้ครีมนวดผม : หลังสระผม ควรใช้ครีมนวดผมเพื่อบำรุงเส้นผมให้ชุ่มชื้น ลดปัญหาผมแห้งเสีย ควรเลือกใช้ครีมนวดผมที่ไม่มีส่วนผสมของซิลิโคน เพราะอาจทำให้ผมลีบแบนได้
- การบำรุงผม : ควรบำรุงผมด้วยทรีตเมนต์หรือมาสก์ผมอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง เพื่อให้ผมแข็งแรงและสุขภาพดี ควรเลือกใช้ทรีตเมนต์หรือมาสก์ผมที่เหมาะกับสภาพเส้นผมของตัวเอง
- การตัดผม : ควรตัดผมเป็นประจำเพื่อรักษารูปทรงและเล็มปลายผมที่แห้งเสียออกไป การตัดผมเป็นประจำจะช่วยให้ผมของคุณดูสุขภาพดีและจัดทรงได้ง่ายขึ้น
- การเลือกผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม : ควรเลือก ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม ที่เหมาะกับสภาพเส้นผมและทรงผมที่ต้องการ เช่น ถ้าผมของคุณบาง ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ทำให้ผมลีบแบน หรือถ้าผมของคุณแห้งเสีย ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ช่วยบำรุงเส้นผม
การจัดแต่งทรงผมให้เข้ากับรูปหน้า
- รูปหน้ากลม : เน้นผมด้านบนให้สูงขึ้น และตัดด้านข้างให้สั้น เพื่อให้ใบหน้าดูเรียว เช่น ทรง Undercut, High Fade
- รูปหน้าเหลี่ยม : เลือกทรงที่ช่วยลดความแข็งกระด้างของใบหน้า เช่น ทรงผมที่มีผมด้านบนยาวกว่าด้านข้างเล็กน้อย
- รูปหน้าไข่ : เหมาะกับทรงผมหลากหลายสไตล์ เพราะเป็นรูปหน้าที่สมดุล สามารถเลือกทรงผมที่ชอบได้ตามสบาย เช่น ทรง Undercut, Side Part, Quiff
- รูปหน้ายาว : เลือกทรงที่ช่วยเพิ่มความกว้างให้กับใบหน้า เช่น ทรงผมที่มีผมด้านข้างยาวกว่าด้านบนเล็กน้อย

ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมที่ควรมี
- แว็กซ์ผม : เหมาะสำหรับจัดแต่งทรงผมที่ต้องการความอยู่ทรงสูง เช่น ทรงผมตั้ง ๆ หรือทรงผมที่ต้องการความเท่ อีกทั้งยังเหมาะกับผู้ที่ไม่ต้องการความเปียกบนเส้นผม เพราะแห้งไว ไม่เหนียวเหนอะหนะ ไม่มันวาว สามารถจัดทรงได้ระหว่างวัน
- โพเมด : เหมาะสำหรับจัดแต่งทรงผมที่ต้องการความเงางาม มันวาว เช่น ทรงผมที่ต้องการความเรียบ และวินเทจย้อนยุค
- เจลเซ็ตผมผู้ชาย : เหมาะสำหรับจัดแต่งทรงผมที่ต้องการความเนี๊ยบ เช่น ทรงผมที่ต้องการความเป๊ะ เรียงเส้น สวยงาม ซึ่งโดยส่วนมากเจลจะใช้แล้วเปียก ทำให้ลุคที่ออกมาดูมีความตั้งใจเซ็ต ผมจะดูขึ้นเงา แข็ง และอยู่ทรงได้มากกว่าแว็กซ์
- สเปรย์เซ็ตผมผู้ชาย : ใช้สำหรับล็อกทรงผมให้อยู่ทรงนานขึ้น เหมาะสำหรับใช้หลังจากจัดแต่งทรงผมเสร็จแล้ว การฉีดด้วยสเปรย์ตามท้ายจะช่วยให้ทรงผมของคุณอยู่ทรงได้นานขึ้นระหว่างวัน แม้ต้องเจอลม หรือความชื้น
เคล็ดลับเพิ่มเติม
- ลองผิดลองถูก : การจัดแต่งทรงผมต้องอาศัยการลองผิดลองถูก เพื่อค้นหาสไตล์ที่ใช่และเหมาะกับตัวเอง ควรลองจัดแต่งทรงผมหลาย ๆ แบบ เพื่อดูว่าทรงผมแบบไหนที่เข้ากับคุณมากที่สุด
- ปรึกษาช่างทำผม : หากไม่แน่ใจ ควรปรึกษาช่างทำผมเพื่อขอคำแนะนำในการเลือกทรงผมและผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม ช่างทำผมจะช่วยแนะนำทรงผมที่เข้ากับรูปหน้าและสภาพเส้นผมของคุณได้
- ดูแลสุขภาพ : การดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง ก็มีส่วนช่วยให้เส้นผมมีสุขภาพดีเช่นกัน ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ
บทสรุป
อย่างไรก็ตาม การดูแลและจัดแต่งทรงผมสำหรับผู้ชายยุคใหม่ ไม่ใช่แค่เรื่องของความหล่อ แต่ยังเป็นเรื่องของการดูแลตัวเองให้ดูดีและมีความมั่นใจนทุก ๆ กิจกรรมระหว่างวัน การทำความเข้าใจสภาพเส้นผม การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม และการจัดแต่งทรงผมให้เข้ากับรูปหน้า จะช่วยให้คุณมีทรงผมที่ดูดีและโดดเด่นได้อย่างง่ายดาย ช่วยเสริมบุคลิกภาพให้คุณพร้อมไปเจอผู้คนในแต่ละวัน และยังสร้างความน่าเชื่อถือให้กับเหล่าคุณผู้ชายด้วย